10% Human 我們和身上的那些菌

Finished this on the way back, another candidate for this year’s top 10 reads

又是一本超棒的科普書。還不到半年已經超過6本可能進入今年前十名的書 😅

近幾年對於腦神經有更多認識後,新發現了人體中微生物的世界。原來我們是個宿主。身體是各處都像是不同生態圈有各式細菌微生物。很多重大事件(用藥,服用抗生素,等等)會造成“生態”不平衡,也逐漸發現造成產生很多問題

為什麼衛生越發達的國家過敏兒越多?
為什麼未開發地區青少年不長青春痘?
為什麼有些人“喝水也會胖”?
肥胖有可能傳染嗎?
為什麼很多自閉症都會伴隨著腸胃的問題?
我們如何跟身上的這些寄生生物合作?
把腸道整理好原來這麼重要

有趣的是,生態圈因為不是我們自身的基因,所以透過一些方式,也有機會做出不同幅度的恢復

中文版 “我們只有10%是人類:認識主宰你健康與快樂的90%細菌”

http://www.books.com.tw/products/0010710936

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