Lots of useful tips about understanding ones own biological schedule, taking breaks properly, the importance of beginnings and endings, and managing mid-points (of a project, a day, or of mid-life 😊).
這個作者寫的書一般都很易讀和實用。特別是關於刻意的休息,讓我想起去年在以色列體會到猶太人安息日的智慧。
“凡事都有定期,天下萬務都有定時。生有時,死有時;栽種有時,拔出所栽種的也有時;殺戮有時,醫治有時;拆毀有時,建造有時;哭有時,笑有時;哀慟有時,跳舞有時;拋擲石頭有時,堆聚石頭有時;懷抱有時,不懷抱有時;尋找有時,失落有時;保守有時,捨棄有時;撕裂有時,縫補有時;靜默有時,言語有時;喜愛有時,恨惡有時;爭戰有時,和好有時。 (傳道書 三1-8)”
—————————-
去年讀作者的另一本有中文版了。對於了解如何激發自己和他人的動機,工作設計,還有教育,都很有意思。
“動機,單純的力量:把工作做得像投入嗜好一樣有最單純的動機,才有最棒的表現”。