Gut 腸保魅力

“Everything should be made as simple as possible, but not simpler” — Albert Einstein

Just like this fun and informative book.

“What does your gut tell you?” will never mean the same to me again. Why wasn’t biology so fun and interesting when I was a student?

腸道知識的延伸閱讀。作者以“人體中三大管線系統”開頭,敘述了:
心血管管線 — 由心臟主宰
神經網絡管線 — 由大腦主宰
消化道管線 — 由腸子主宰

心臟和大腦都受到很高的重視和諸多研究。所以她要為腸道好好的伸張一翻。同時,也講到腸道神經與大腦主管情緒的連結。有經歷腸胃問題時那種心情真的可以了解。

連續兩本醫學科普書,都是很年輕的博士生寫的(這本書的作者才二十幾歲),還剛好都是女性。我沒有醫學背景都能看懂,深深覺得有時不見得是資歷,而是一個清晰的見解,非常深入的研究和思辨,然後知道怎麼把複雜的東西用很簡單的方式講明白。

另外,想到高一一度想唸三類組,但詢問生物老師,說是要背很多東西,所以我就打消念頭了。其實現在想想,思考比背誦重要多了。

中文版 “腸保魅力:健康不健康?腸子說了算!”

http://www.books.com.tw/products/0010704041

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